レーサーダイエットといえば現役レーサーが実践したダイエット方法としても特に有名。レーサーというと男性向けのダイエット方法と思うことありますが、それは違います。
このレーサーダイエットですが、実はプーアール茶を飲むダイエット方法なのです。レーサーダイエットというと堅苦しいのですが、要はダイエットティー（プーアール茶）なわけです。
なおプーアール茶は、抗酸化作用のおかげで便秘解消や免疫力の向上といった効果があります。なお美容にもよく、アンチエイジングなどにも効果があるといわれています。
さらにプーアール茶（中国茶の一つで黒茶に分類されます）に含まれているカテキンやポリフェノールという成分は、余分な脂肪の吸収を防ぐ効果や、中性脂肪燃焼効果、そして血液内のコレステロール値を下げる効果があるそうです。
そのため高カロリー料理や高コレステロール料理を食べるときに一緒に飲むことでダイエット効果を発揮させているそうです。そして現役レーサーの方も、高カロリー料理を食べることが多かったそうで、このプーアール茶（プーアールティーカプセル）を飲み始めたおかげで簡単にダイエットできたそうです。
まさに食べて痩せるダイエット方法がレーサーダイエット（プーアール茶）といえますね！
●レーサーダイエットの詳細
