最近『どうぶつダイエット』というのが人気らしい。動物占いとダイエットを連動させているのかといえばそうではなく、単に動物というキャラクターを使ったレコーディングダイエットの1つになる。
特にレコーディングダイエットは、食べたものを（できれば細かく）カロリー計算していくことで、おのずと摂取カロリーを減らすように調整しなければいけないという心理を上手く利用したダイエット方法だと思う。
ただ食材ごとにカロリー計算するのが面倒なので、苦手な人も多いかもしれない。
そこで登場したのが、レコーディングダイエットのオンライン版ともいえる『どうぶつダイエット』なわけ。これ食べたものを登録していくとカロリー計算・体重グラフ作成が自動算出できる仕組みになっている。中には登録がない食べ物や飲み物もあるが、これは各自で登録していくことになる。
すると利用者が多くなると、おのずとカロリー計算の対象となる食材や食べ物の登録が多くなるので使い勝手が上がっていくわけ。現在の会員数が18万弱、食事を登録すると多くの食べ物のカロリーが登録されているのがわかる。
いままでレコーディングダイエットのカロリー計算ができなかったという人にはおすすめ。特にレコーディングダイエットに加えてダイエット運動もすれば痩せ効果てきめんといえるね。
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